COVID-19 lockdown verminderde geestelijke gezondheid, slaap en lichaamsbeweging
Wereldwijd onderzoek toont de waarde van fysieke en mentale gezondheid aan, vooral voor mensen met overgewicht Een eerste wereldwijd onderzoek in zijn soort toont aan dat de beginfase van de COVID-19 lockdown onze persoonlijke gewoonten drastisch heeft veranderd in slechte zin. “Het opgelegd thuisblijven resulteerde in één belangrijk positief punt van gezondheid. Over het algemeen nam gezond eten toe omdat we minder vaak gingen uit eten. We aten echter ook meer snacks. We hebben minder beweging gekregen. …