Zenuwgestel

Gewichtheffen maakt zenuwstelsel sterker

Sporters kunnen gefrustreerd raken als ze niet meteen resultaat zien van gewichtheffen, maar hun inspanningen zijn niet tevergeefs: de eerste paar weken van training versterken het zenuwstelsel en niet de spieren. Het verbeteren van de functie van een door een beroerte verzwakt hand gebruikt dezelfde mechanismen  als krachttraining bij een gezonde, jonge bodybuilder Professor Stuart Baker, Instituut voor Biowetenschappen. Nieuw onderzoek gepubliceerd in JNeurosci onthult hoe de eerste paar weken van gewichtheffen het reticulospinaal kanaal …

Lees verder

Oogcontact activeert het autonome zenuwstelsel

Uit een nieuwe studie van de Universiteit van Tampere in Finland is gebleken dat oogcontact tijdens videogesprekken vergelijkbare psychofysiologische reacties kan oproepen als bij echt persoonlijk oogcontact. Videoconferenties zijn gebruikelijker dan ooit. Zeker nu de coronavirus pandemie de sociale interacties beperkt, vertrouwen mensen op videogesprekken om contact te maken met vrienden en familie en om thuis te werken. Hoewel een louter videogesprek het persoonlijke contact waaraan de meesten van ons gewend zijn, niet volledig kan …

Lees verder

Boek – De polyvagaaltheorie in therapie

De polyvagaaltheorie, ontwikkeld door Stephen Porges, heeft ons meer inzicht gegeven in de veranderingen die traumatische ervaringen teweegbrengen in het autonome zenuwstelsel, en waarom mensen na zo’n ervaring zo moeilijk terugkeren naar een staat van rust en vertrouwen. Vervolgens vroegen vele therapeuten zich af hoe ze deze kennis in hun therapeutische werk konden integreren. Met haar boek biedt Deb Dana nu een methode om de polyvagaaltheorie toe te passen in de therapeutische praktijk. Als ik collega’s en cliënten uitleg geef …

Lees verder

De ogen zijn het venster naar het zenuwstelsel

Personen die een onaangename tinteling in hun handen of voeten ervaren of die lijden aan pijnlijk ongemak en gevoelloosheid kunnen worden beïnvloed door een neuropathie – een aandoening van het zenuwstelsel waarbij de zenuwvezels beschadigd raken en kunnen beginnen te degenereren. Dit effect is al zichtbaar op het hoornvlies voordat de eerste symptomen verschijnen. Door onderzoek van hoornvlies en traanvocht ontwikkelt een team van onderzoekers van het Fraunhofer Institute for Molecular Biology and Applied Ecology IME in …

Lees verder