Slaap
Verband tussen vroege schermblootstelling, slaapstoornissen en EBD bij kinderen
KKH studie wijst op verband tussen vroege blootstelling aan beeldschermen, slaapstoornissen en emotionele gedragsmoeilijkheden bij kinderen Digitale media zijn de laatste jaren integraal deel uit gaan maken van onze levensstijl, en de overal aanwezige digitale apparatuur gekoppeld aan slechte beeldscherm gewoontes kunnen een schadelijk effect hebben op het ontwikkelings- en psychosociaal welzijn van kinderen. Nieuw onderzoek door het KK Woman’s and Children’s Hospital (KKH), samen met de National University van Singapore, wijst uit dat vroege …
Overgang: zweten in de slaap betekent minder scherp overdag
Bij vrouwen in de overgang is zweten tijdens de slaap in verband gebracht met vermindering van de cognitieve functie. Deze recente studie onthult ook een paradox: zweten vergroot de slaapduur maar verlaagt de cognitieve prestaties [2]. Experts prijzen vaak de waarde van een goede nachtrust. Maar een nieuwe studie trekt de waarde van lang slapen in twijfel. Een recente studie wijst erop dat vrouwen die ernstig zweten als ze slapen vatbaarder zijn voor cognitieve disfunctie …