55% Amerikaanse volwassenen voelt zich moe na zomertijd en zomertijd
Het begin van de zomertijd betekent dat velen een uur slaap verliezen – en 55% van de Amerikanen meldt zich moe na de tijdverandering, volgens een nieuw onderzoek van de American Academy of Sleep Medicine (AASM). Bovendien tonen twee nieuwe studies aan dat de overgang naar zomertijd en wintertijd gezondheids- en veiligheidsrisico’s met zich meebrengt. Dit jaar zullen de meeste Amerikanen op zondag 8 maart om 14.00 uur ‘naar voren springen’. Een recente studie toont …