Fysieke activiteit in de ochtend gunstig tegen kanker
De tijd van de dag waarop we sporten zou van invloed kunnen zijn op het risico op kanker door circadiaanse verstoring, volgens een nieuwe studie met ca. 3.000 Spanjaarden Een potentiele oorzaak van kanker is circadiaanse verstoring, het uit de pas lopen van omgevingsfactoren (daglicht, voedselinname, etc.) en onze endogene circadiaanse ritmes. Het is vastgesteld dat regelmatige fysieke activiteit gedurende ons hele leven het risico op kanker kan verminderen. Dit beschermende effect zou het meest …