Tem je brein – de voordelen van minder denken

Auteur: Koen de Jong Doe je ogen dicht en observeer je ademhaling in de denkbeeldige driehoek die begint boven je bovenlip en het gebied bestrijkt van je neusvleugels. Je hoeft je ademhaling niet te tellen, je hoeft niets te veranderen, het enige dat je hoeft te doen is je ademhaling observeren. Slechts twee minuutjes. Waarom kan niemand dit? Het kan tien seconden duren, een halve minuut of een minuut, maar ergens in die twee minuten …

Lees verder

Korte blootstelling aan luchtvervuiling verhoogt al risico op een beroerte

Kortdurende blootstelling aan luchtvervuiling kan in verband worden gebracht met een verhoogd risico op een beroerte, blijkt uit een meta-analyse gepubliceerd in de online uitgave van Neurology® van 27 september 2023, het medische tijdschrift van de American Academy of Neurology. Kortdurende blootstelling werd gedefinieerd als optredend binnen vijf dagen na de beroerte. “Eerder onderzoek heeft een verband aangetoond tussen langdurige blootstelling aan luchtvervuiling en een verhoogd risico op een beroerte”, zegt studieauteur Ahmad Toubasi, MD, …

Lees verder

Marker voor hersenontsteking eindelijk gedecodeerd

Ontsteking is het teken dat ons lichaam zich verdedigt tegen agressie. Maar wanneer deze reactie escaleert, bijvoorbeeld in de hersenen, kan dit leiden tot ernstige neurologische of psychiatrische ziekten. Een team van de Universiteit van Genève (UNIGE), de Universitaire Ziekenhuizen van Genève (HUG), Imperial College London en Amsterdam UMC, onderzocht een markereiwit waarop medische beeldvorming gericht is om hersenontsteking zichtbaar te maken, maar waarvan de interpretatie nog steeds onzeker was. Het team onthult dat een …

Lees verder

Esoterisch hersenkunde – New Age en de hersenen – deel III

1.0 Het nieuwetijdsdenken ‘Huidig onderwijs is hersen-vijandig en niet meer van deze tijd’ Eén van de eerste gebieden waarop New Age Beweging [NAB] zich richt in het onderwijs is het bewustzijn.Verruiming van het bewustzijn is gebaseerd op de ervaringen die mensen bij tal van moderne trainingen en therapieën, zoals bijvoorbeeld de psychotechnieken, opdoen.De New Age beweging en haar propagandistenzienpsychotechnieken (lichaamstechnieken waaronder ademhaling, beweging, karate, Hatha yoga en neuro-linguïstisch programmeren (NLP)), dan ook als een machtig …

Lees verder

Slaapgebrek vermindert beschermend eiwit die neuronen beschermt

Niet alleen zorgt een gebrek aan slaap ervoor dat je je vreselijk voelt, onderzoek heeft ook aangetoond dat het de hersenen aantast. Bovendien kan slaapverlies gedurende lange perioden zelfs het risico op de ziekte van Alzheimer en andere neurologische ziekten vergroten. Onderzoekers willen begrijpen hoe slaapgebrek deze schade veroorzaakt. In een nieuwe studie verschenen in ACS’ Journal of Proteome Research heeft een team dat met muizen werkt een beschermend eiwit geïdentificeerd waarvan het niveau afneemt …

Lees verder

Nieuw basisvak onderwijs: Esoterische hersenkunde deel II

  Inleiding ‘Integraal leren is transformeren’ Het bestaande onderwijssysteem is in wezen niets anders dan de schepping van de politici en de ‘geleerden’ van de afgelopen honderd jaar. Het is in essentie een patriarchaal systeem. Dat wil zeggen, dat het voor het grootste deel gecreëerd is door mannen en aldus de evolutionaire karaktertrekken weerspiegelt van het ‘Vissen-tijdperk’ waarin het mannelijke dominant was over het vrouwelijke. Deze dominantie leidde tot de opvatting dat alleen mannen goed …

Lees verder

Hoe koude temperaturen de hersenen triggeren om de eetlust te stimuleren

Neurowetenschappers van Scripps Research hebben hersencircuits geïdentificeerd die ervoor zorgen dat zoogdieren meer willen eten als ze worden blootgesteld aan koude temperaturen. Zoogdieren verbranden automatisch meer energie om de normale lichaamstemperatuur te behouden wanneer ze worden blootgesteld aan kou. Deze door kou geactiveerde toename van het energieverbruik veroorzaakt een toename van de eetlust en voeding, hoewel het specifieke mechanisme dat dit regelt onbekend was. In de nieuwe studie, die op 16 augustus 2023 in Nature …

Lees verder

Eb & vloed hersenmechanisme dat leren aanstuurt ontdekt

Onderzoekers hebben lang gedacht dat beloningen zoals voedsel of geld leren in de hersenen stimuleren door het vrijkomen van het “feel-good” hormoon dopamine, waarvan bekend is dat het de opslag van nieuwe informatie versterkt. Nu beschrijft een nieuwe studie bij knaagdieren hoe leren nog steeds plaatsvindt zonder een onmiddellijke stimulans. Onder leiding van onderzoekers van de NYU Grossman School of Medicine onderzocht de studie de relatie tussen dopamine en de chemische stof acetylcholine in de …

Lees verder

Anti-aging voor de hersenen?

Belangrijke signaalroute bij hersenveroudering geïdentificeerd. Een baanbrekend onderzoek dat op 2 augustus 2023 in het tijdschrift Nature is gepubliceerd, biedt nieuwe inzichten in verouderingsprocessen in de hersenen en potentiële doelwitten voor het bestrijden van leeftijdsgebonden neuro degeneratieve ziekten. Het onderzoeksteam, geleid door prof. Andrea Ablasser van de École Polytechnique Fédérale de Lausanne (EPFL), Zwitserland, voerde het onderzoek uit in samenwerking met wetenschappers van de Faculteit der Geneeskunde van de Universiteit van Freiburg. Nieuw medicijn keert …

Lees verder

Sporthersenschuddingen verhogen het risico op blessures

Hersenschuddingen zijn een ongelukkige realiteit van contactsporten op junior en senior niveau. Nu suggereren sportexperts van de Universiteit van Zuid-Australië dat langere hersteltijden nodig kunnen zijn voor jeugdatleten die lijden aan hoofdtrauma, aangezien nieuw onderzoek aantoont dat een hersenschudding het toekomstige letselrisico met 50% kan verhogen. Gepubliceerd in het Journal of Science and Medicine in Sport, volgde en evalueerde als eerste studie ter wereld de langetermijnimpact van hersenschudding en het daaropvolgende letselrisico van 1455 sub-elite junior …

Lees verder