Hersenen

Geheugenspelletjes – goed eten voor een beter geheugen

UTS gezondheidsonderzoekers hebben sterke verbanden gevonden tussen voeding, geheugenverlies en comorbide hartziekten. Een gezond voedingspatroon is essentieel om goed te leven, maar moeten we veranderen wat we eten naarmate we ouder worden? UTS-onderzoeker dr. Luna Xu heeft gegevens van ongeveer 139.000 oudere Australiërs bestudeerd en vond sterke verbanden tussen bepaalde voedselgroepen, geheugenverlies en comorbide hartaandoeningen of diabetes. Dr. Xu ontdekte dat een hoge consumptie van groenten en fruit was gekoppeld aan een verminderde kans op …

Lees verder

Jongens met onoplettendheid-hyperactiviteit hebben verhoogd risico hersenletsel

McGill-geleid onderzoek toont aan dat jongens die onoplettendheid vertonen op 10-jarige leeftijd een hoger risico hebben op traumatisch hersenletsel (TBI’s) in de adolescentie en volwassenheid. Behandelingen om dit gedrag te verminderen, kunnen het risico op TBI’s verminderen. “Traumatisch hersenletsel is de belangrijkste oorzaak van overlijden en invaliditeit bij kinderen en jongvolwassenen, maar er is weinig bekend over de factoren die hen provoceren”, zegt Guido Guberman, een doctoraal en medisch student aan de Afdeling Neurologie en …

Lees verder

Een goede bloedtoevoer is goed voor het geheugen

Geheugenprestaties en andere cognitieve vaardigheden zijn gebaat bij een goede bloedtoevoer naar de hersenen. Dit geldt met name voor mensen die getroffen zijn door een aandoening die bekend staat als “sporadische kleine vaatziekte”. Onderzoekers van het Duitse Centrum voor Neurodegeneratieve Ziekten (DZNE) en de Universitaire Geneeskunde Magdeburg rapporteren hierover in het tijdschrift “ BRAIN ”. Hun studie laat zien dat bloedperfusie van de hippocampus een belangrijke rol zou kunnen spelen bij geheugenproblemen die verband houden …

Lees verder

Alcoholisme in familie beïnvloedt hoe hersenen schakelen

Alcoholisme in de familie beïnvloedt hoe uw hersenen schakelen tussen actieve en rusttoestanden Een nieuwe studie toont aan dat alleen het hebben van een ouder met een alcoholgebruikstoornis invloed heeft op de overgang van uw hersenen tussen actieve en rusttoestanden – ongeacht uw eigen drinkgewoonten.De studie, uitgevoerd door onderzoekers van Purdue University en de Indiana University School of Medicine, ontdekte dat de hersenen zichzelf herconfigureren tussen het voltooien van een mentaal veeleisende taak en rusten. …

Lees verder

Op zoek naar de beste training voor je hart en hersenen ?

Een nieuwe studie van de Universiteit van Zuid-Australië heeft misschien het antwoord. Het lijkt erop dat de hersenen aanzienlijke voordelen halen uit zowel intensieve intervaltraining als langere, continue aanvallen van matige lichaamsbeweging. Fietsen of hardlopen zonder het tempo te mixen, kan het stresshormoon, cortisol, verhogen en de positieve effecten blokkeren. De bevindingen zijn gebaseerd op meerdere experimenten met 128 mensen wier hersenen werden gevolgd na een enkele aanval van aerobe oefening op een stationaire fiets …

Lees verder

De hersenwetenschap achter sociaal conflict en depressie

We leven in een meer verdeeldheidstijdperk dan ooit tevoren. Ik heb het niet alleen over politiek, we hebben een agressieve strijd om alles, van voeding (veganistisch versus Paleo) tot sport en we zien zelfs een escalatie van de woede op de weg. Er is eigenlijk een reden waarom dit gebeurt. We hebben de verbinding verbroken. Sociale media isoleren ons eigenlijk; we negeren het belang van slaap en natuur; stress komt in epidemische proporties. Deze levensstijl-verbroken …

Lees verder

Walnoten kunnen cognitieve achteruitgang ouderen vertragen

Walnoten eten kan de cognitieve achteruitgang in risicogroepen van de oudere bevolking helpen vertragen, volgens een studie uitgevoerd door onderzoekers in Californië en Spanje. De Walnuts and Healthy Aging Study, die deze maand werd gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition, ontdekte dat walnootconsumptie door gezonde, oudere volwassenen gedurende twee jaar weinig effect had op de cognitieve functie, maar het had meer effect op oudere volwassenen die meer hadden gerookt en had een lagere …

Lees verder

Nieuwe test om hersenverouderende effecten te meten

Een nieuwe studie laat zien hoe onderzoekers van de Universiteit van Liverpool een nieuw ontwikkelde oogbewegingstest hebben gebruikt om het begrip van hoe delen van de hersenen werken te verbeteren. Van gezonde, oudere volwassenen wordt algemeen gemeld dat ze cognitieve achteruitgang ervaren, waaronder stoornissen in remmende controle (het vermogen om onszelf te stoppen met denken of dingen doen). Omdat verouderingseffecten op remmende controle echter sterk variëren tussen individuen, variëren afhankelijk van de gebruikte tests en …

Lees verder

Sojaolie veroorzaakt genetische veranderingen in de hersenen

Nieuw onderzoek van UC Riverside toont aan dat sojaolie niet alleen leidt tot obesitas en diabetes, maar ook neurologische aandoeningen zoals autisme, ziekte van Alzheimer, angst en depressie beïnvloedt. Sojaolie wordt gebruikt voor het frituren van fastfood, toegevoegd aan verpakte levensmiddelen en gevoerd aan vee.  Volgens het Amerikaanse ministerie van Landbouw is sojaolie veruit de meest geproduceerde en geconsumeerde eetbare olie in de VS en naar alle waarschijnlijkheid niet gezond voor de mens. Het is …

Lees verder