Gezondheid

De bevindingen gepresenteerd op het ESC Preventive Cardiology 2024-congres benadrukken de aanzienlijke gezondheidsvoordelen die gepaard gaan met zoiets eenvoudigs als traplopen. Het onderzoek van dr. Sophie Paddock en haar team onderstreept het belang van het integreren van fysieke activiteit in de dagelijkse routines, vooral gezien de zorgwekkende cijfers van fysieke inactiviteit wereldwijd. Hun meta-analyse, waarbij bijna een half miljoen deelnemers betrokken zijn, onthult overtuigend bewijs: traplopen is niet alleen haalbaar, maar ook zeer gunstig voor …

Lees verder

De voorzitter van de Selecte Subcommissie voor de Coronavirus Pandemie, Brad Wenstrup (R-Ohio), houdt een hoorzitting getiteld “Hervorming van de WHO: Ensuring Global Health Security and Accountability” om de effectiviteit van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) te onderzoeken, haar reactie op de COVID-19 pandemie te evalueren en gebieden te verkennen die voor verbetering vatbaar zijn mocht zich in de toekomst een gezondheidscrisis voordoen. Als de grootste financiële contribuant aan de WHO hebben de Verenigde Staten er groot …

Lees verder

Kleine verbeteringen ook gezien in het stress-, welzijns- en energieniveau van werknemers op het werk. Het gebruik van een sta-bureau naast een pakket andere maatregelen om kantoormedewerkers aan te moedigen minder te zitten en meer te bewegen, verminderde de zittijd met ongeveer één uur per dag gedurende een jaar, zo blijkt uit een proef die in The BMJ is gepubliceerd. Deze maatregelen waren ook gekoppeld aan kleine verbeteringen in stress, welzijn en energieniveaus op het …

Lees verder

De combinatie van speciale koelpanelen en natuurlijke ventilatie kan de overdracht van ziekten minimaliseren en tegelijkertijd energie besparen. Volgens een nieuwe analyse van de University of British Columbia, University of Pennsylvania en Princeton University, kan een nieuw systeem van gekoelde panelen dat airconditioning kan vervangen, ook helpen het risico van overdracht van ziekten binnenshuis te verminderen. De onderzoekers berekenden de airconditioning vereisten in 60 van ’s werelds dichtstbevolkte steden – met de extra ventilatie die …

Lees verder

Ben je op zoek naar natuurlijke bronnen van vitamine C ? Acerola kers De vruchten kunnen als handfruit worden gebruikt of tot compote worden verwerkt. Ook kan het sap van de acerola door andere vruchtensappen worden vermengd om het vitamine C-gehalte te verhogen. Uit het vruchtenextract kunnen vitamine C-tabletten worden vervaardigd, hoewel deze tegenwoordig grotendeels uit synthetische vitamine C worden gemaakt. Amla kruisbes, beter bekend onder de naam Indiase kruisbes Bevat behalve vitamine C ook …

Lees verder

Bruin vet is dat magische weefsel waarvan je zou willen dat je er meer van had. In tegenstelling tot wit vet, wat calorieën opslaat, verbrandt bruin vet energie, en wetenschappers hopen dat het de sleutel kan bevatten tot nieuwe behandelingen voor obesitas. Maar het is lang onduidelijk gebleven of mensen met veel bruin vet ook echt een betere gezondheid hebben. Om te beginnen is het moeilijk gebleken om deze mensen zelfs maar te identificeren, aangezien …

Lees verder