Middeleeuwse kruidenkennis onder de loep

De Duitse abdis Hildegard von Bingen (1098-1179) was in haar tijd een bijzondere persoonlijkheid. Door haar kennis en wijsheid trok ze vooraanstaande geestelijken en edellieden aan die haar om raad kwamen vragen. Ze liet vele geschriften na, waarin ze haar ideeën en visioenen neerschreef over muziek, theologie, mineralogie, kosmologie, filosofie, taalkunde, ethiek en natuurlijk ook kruidengeneeskunde en gezondheidsleer. Ze pleitte voor een holistische aanpak en een leven in harmonie met de natuur en met de …

Lees verder

Meer gezonde jaren voor iedereen

Hoe kunnen we vanuit verschillende domeinen werken aan meer gezonde jaren voor iedereen? Iedereen hecht veel waarde aan gezondheid, mentaal en fysiek. De coronapandemie heeft ons geleerd dat niet alleen individuele gezondheid belangrijk is; het gaat om de gezondheid van de gehele bevolking. Onze volksgezondheid heeft meerdere gezichten. Hoewel de levensverwachting stijgt, komen deze extra jaren voornamelijk ten goede aan mensen met een hoger inkomen en meer opleiding. Het verschil met andere burgers kan oplopen tot …

Lees verder

Ongezonde producten spelen grote rol bij een slechte geestelijke gezondheid

Ongezonde producten zoals tabak, alcohol, ultrabewerkte voedingsmiddelen, sociale media, en fossiele brandstoffen, evenals de gevolgen van fossiele brandstofconsumptie zoals klimaatverandering en luchtvervuiling, worden in verband gebracht met depressie, zelfmoord en zelfbeschadiging, volgens een studie die op 28 augustus is gepubliceerd door Kate Dun-Campbell van de London School of Hygiene & Tropical Medicine en collega’s. Wereldwijd leeft momenteel ongeveer één op de acht mensen met een psychische aandoening. Deze aandoeningen, waaronder depressie, zelfmoord, angst en andere …

Lees verder

Video – geneeskunde en heelkunde ligt op andere vlakken dan het voorschrijven van medicijnen

Felix van der Wissel is huisarts en heeft in Spanje Tribu del Alma opgericht om hoofd, hart en onderbuik meer in balans te krijgen. In deze podcast vertelt Felix over wat hem als mens en huisarts drijft om zichzelf steeds meer in het body-mind-samenspel te verdiepen. Over hoe het ziekbed van zijn moeder zijn levenskoers radicaal heeft gewijzigd en de druk om te presteren vanuit de familielijn. Hij noemt zijn medische orthopedie-stages in Frankrijk en …

Lees verder

WHO verdrag gaat miljarden euros kosten

Afgelopen 10 april hadden we een debat over het op handen zijnde pandemieverdrag en de International Health Regulations van de Wereldgezondheidsorganisatie. We hebben onze bezwaren tijdens dat debat kenbaar gemaakt. Het is allemaal niet zo onschuldig als zo’n verdrag eenmaal geratificeerd is. Al snel zullen belanghebbenden naar de rechter stappen om middels jurisprudentie af te dwingen dat het internationaal juridisch bindend wordt. Dat is al geregeld voor gegevensdeling en surveillance. Zie ook de internationale klimaatverdragen. …

Lees verder

Traplopen wordt in verband gebracht met een langer leven

De bevindingen gepresenteerd op het ESC Preventive Cardiology 2024-congres benadrukken de aanzienlijke gezondheidsvoordelen die gepaard gaan met zoiets eenvoudigs als traplopen. Het onderzoek van dr. Sophie Paddock en haar team onderstreept het belang van het integreren van fysieke activiteit in de dagelijkse routines, vooral gezien de zorgwekkende cijfers van fysieke inactiviteit wereldwijd. Hun meta-analyse, waarbij bijna een half miljoen deelnemers betrokken zijn, onthult overtuigend bewijs: traplopen is niet alleen haalbaar, maar ook zeer gunstig voor …

Lees verder

Hoorzitting in de VS over hervorming Wereldgezondheidsorganisatie

De voorzitter van de Selecte Subcommissie voor de Coronavirus Pandemie, Brad Wenstrup (R-Ohio), houdt een hoorzitting getiteld “Hervorming van de WHO: Ensuring Global Health Security and Accountability” om de effectiviteit van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) te onderzoeken, haar reactie op de COVID-19 pandemie te evalueren en gebieden te verkennen die voor verbetering vatbaar zijn mocht zich in de toekomst een gezondheidscrisis voordoen. Als de grootste financiële contribuant aan de WHO hebben de Verenigde Staten er groot …

Lees verder

Sta-bureaus kunnen zittijd van kantoormedewerkers met per dag verkorten

Kleine verbeteringen ook gezien in het stress-, welzijns- en energieniveau van werknemers op het werk. Het gebruik van een sta-bureau naast een pakket andere maatregelen om kantoormedewerkers aan te moedigen minder te zitten en meer te bewegen, verminderde de zittijd met ongeveer één uur per dag gedurende een jaar, zo blijkt uit een proef die in The BMJ is gepubliceerd. Deze maatregelen waren ook gekoppeld aan kleine verbeteringen in stress, welzijn en energieniveaus op het …

Lees verder

Hoe stralingskoeling ons leven comfortabel en gezond kan houden

De combinatie van speciale koelpanelen en natuurlijke ventilatie kan de overdracht van ziekten minimaliseren en tegelijkertijd energie besparen. Volgens een nieuwe analyse van de University of British Columbia, University of Pennsylvania en Princeton University, kan een nieuw systeem van gekoelde panelen dat airconditioning kan vervangen, ook helpen het risico van overdracht van ziekten binnenshuis te verminderen. De onderzoekers berekenden de airconditioning vereisten in 60 van ‘s werelds dichtstbevolkte steden – met de extra ventilatie die …

Lees verder