Laag fitnessniveau verhoogt risico op depressie en angst

Mensen met een lage aerobe en spierconditie hebben bijna twee keer zoveel kans op depressie, vindt een nieuwe studie onder leiding van UCL-onderzoekers. Lage fitnessniveaus voorspelden ook een 60% grotere kans op angst, gedurende een follow-up van zeven jaar, volgens de bevindingen gepubliceerd in BMC Medicine. Hoofdauteur, PhD-student Aaron Kandola (UCL Psychiatry) zei: “Hier hebben we verder bewijs geleverd van een verband tussen fysieke en mentale gezondheid, en dat gestructureerde training gericht op het verbeteren van …

Lees verder

Het immuunsysteem heeft misschien een andere taak: depressie bestrijden

Een inflammatoire auto-immuunrespons in het centrale zenuwstelsel vergelijkbaar met een die verband houdt met neurodegeneratieve ziekten zoals multiple sclerose (MS) is ook gevonden in het ruggenmergvocht van gezonde mensen, volgens een nieuwe door Yale geleide studie waarin immuunsysteemcellen in het ruggenmerg worden vergeleken. vloeistof van MS-patiënten en gezonde proefpersonen. Het onderzoek, gepubliceerd op 18 september in het tijdschrift Science Immunology, suggereert dat deze immuuncellen een andere rol kunnen spelen dan bescherming tegen microbiële indringers – …

Lees verder

Thuisomgeving kind kan risico op het ontwikkelen van depressie beïnvloeden

Recent onderzoek stelt vast dat de opvoedingsomgeving van kinderen een significante invloed heeft op het risico op ernstige depressies op latere leeftijd. Verder wijst de studie op het belang van interventie wanneer kinderen groot risico lopen. In de studie analyseerden de auteurs de gezondheidsgegevens van volledige broers en zussen en halve broers en zussen met ten minste één depressieve biologische ouder. De gegevens werden vergeleken met uit huis geplaatste kinderen die door zorgvuldig gescreende adoptieouders …

Lees verder

Antidepressivum schaadt babyneuronen in gekweekte mini-hersenen

Eén van stamcellen afgeleid model voor het ontwikkelen van hersenen kan een snelle test mogelijk maken van geneesmiddelen en chemicaliën op  ontwikkelings neurotoxiciteit Onderzoekers van Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health hebben van stamcellen afgeleide “mini-hersenen” gebruikt om schadelijke bijwerkingen van een veel voorkomend medicijn op de zich ontwikkelende hersenen te detecteren.  Mini-hersenen zijn miniatuur menselijke hersenmodellen, ontwikkeld met menselijke cellen en nauwelijks zichtbaar voor het menselijk oog, waarvan de cellulaire mechanismen van het …

Lees verder

Relatie depressie en lage sportactiviteit

Van een vriendelijk potje voetbal tot aan solo zweten in de sportschool, de meesten van ons weten dat sporten goed is voor de gezondheid. Maar naast de voor de hand liggende fysieke voordelen, toont onderzoek onder leiding van UniSA-expert in sportsociologie Dr. Katja Siefken aan dat sport ons ook kan beschermen tegen het ontwikkelen van ernstige psychische stoornissen. De studie, uitgevoerd met collega’s van de MSH Medical School Hamburg, evalueerde niveaus van angst en depressie …

Lees verder

De hersenwetenschap achter sociaal conflict en depressie

We leven in een meer verdeeldheidstijdperk dan ooit tevoren. Ik heb het niet alleen over politiek, we hebben een agressieve strijd om alles, van voeding (veganistisch versus Paleo) tot sport en we zien zelfs een escalatie van de woede op de weg. Er is eigenlijk een reden waarom dit gebeurt. We hebben de verbinding verbroken. Sociale media isoleren ons eigenlijk; we negeren het belang van slaap en natuur; stress komt in epidemische proporties. Deze levensstijl-verbroken …

Lees verder

Impact oefeningen op depressie en je geestelijke gezondheid

Overmedicatie, overvoeding en ondervoed, de meeste Amerikanen realiseren zich niet dat het antwoord op lagere ziektecijfers niet in meer pillen ligt, maar in het voedsel dat we eten. Met zoveel misleidende voedingsinformatie die als algemene kennis wordt beschouwd, van “alles met mate” tot “Vermijd koolhydraten,” is de gemiddelde Amerikaan slecht uitgerust om de dodelijke kracht van overvloedige, goedkope, ongezonde voedselopties te herkennen die niet alleen geen voedingsvoordelen bieden maar ook een ziekte veroorzaken. In deze lezing, …

Lees verder

Disfunctionele thermoregulatie bij depressie en schizofrenie

Mensen die depressie of schizofrenie ervaren, hebben vaak een verminderde thermoregulatie, wat problemen veroorzaakt met zweten en zichzelf afkoelen. Met behulp van blootstelling aan hitte waren onderzoekers in staat om routes te sensibiliseren die belangrijk zijn voor thermoregulerende koeling en die ook invloed hebben op hersengebieden die betrokken zijn bij de regulatie van de stemming. In deze clip legt Dr. Charles Raison de relatie uit tussen thermoregulatoire disfunctie en hoe periodieke blootstelling aan hoge hitte …

Lees verder