Free the People brengt Food is Freedom met Sienna Mae Heath. We onderzoeken voedsel als medicijn en natuurlijke remedies die vrij zijn van Big Pharma. We bespreken advies voor beginnende telers, permacultuurpraktijken die natuurlijke schoonheid voeden, ervaringsgerichte leeractiviteiten en manieren om de goddelijke kunst van het homesteaden te volbrengen. Met de wereldwijde drang naar sterk bewerkt, corporatistisch voedsel en de demonisering van lokale boerderijen, grasgevoerd rundvlees en lokale systemen, moeten we onze gezondheid en ons geluk wanhopig vanaf de basis verbeteren.
Tieners met slaaptekort en cyberpesten verslaafd aan smartphones
Australische onderzoekers hebben meer dan 50.000 leerlingen van 7 tot 19 jaar ondervraagd om de verbanden tussen slaap, smartphonegebruik ’s nachts, cyberpesten en mentale gezondheid te onderzoeken. De studie, uitgevoerd door het Behaviour-Brain-Body Research Centre van de Universiteit van Zuid-Australië, ontdekte dat smartphonegebruik ’s nachts een negatieve invloed heeft op de slaap en mentale gezondheid, vooral bij jongeren die cyberpesten hebben ervaren. Belangrijkste bevindingen zijn: Voorkomen van Cyberpesten: 66% van de tienermeisjes en 58% van …