Meer dan 130 broodloze recepten – broodloos ontbijt en lunch

In Nederland staan brood en andere tarweproducten vaak centraal in de maaltijden en tussendoortjes. Dit maakt ons dieet niet alleen erg eenzijdig, ook is dit gebrek aan variatie niet bevorderlijk voor onze gezondheid. Veel mensen die met brood willen minderen, worstelen met het vinden van praktische alternatieven. Om die reden heeft voedingsdeskundige Juglen Zwaan van aHealthylife.nl zijn ruim 100.000 volgers gevraagd om hun favoriete broodvrije ontbijt- en lunchideeën te delen. Daarop kreeg hij bergen recepten …

Lees verder

Door mentale overprikkeling slapen we niet meer zo lekker als een oermens

Merijn van de Laar is slaapwetenschapper en auteur van het boek ‘Slapen als een oermens’. In deze podcast vertelt Merijn over: – waarom het hard nodig is dat Nederland beter gaat slapen – het belang van een goede slaap, zowel voor het fysieke als mentale functioneren – positieve en negatieve overprikkeling die tot slapeloosheid kan leiden – de koppeling tussen biologische slaapdruk en adenosine – zijn promotie op onder andere de slaaprestrictie-therapie (die bij het …

Lees verder

Europeanen zijn tegen gokken met pesticiden

Europese burgers maken zich grote zorgen over het gebruik van pesticiden en het effect daarvan op de gezondheid en het milieu. Dit blijkt uit een onderzoek in zes lidstaten van de Europese Unie – Denemarken, Frankrijk, Duitsland, Polen, Roemenië en Spanje. Het onderzoek is uitgevoerd door het European Public Affairs team van het marktonderzoeksbureau Ipsos en gepubliceerd door het Pesticides Action Network (PAN) Europe. De invloed van pesticiden op de gezondheid van de respondenten en …

Lees verder

Wereldwijde experts roepen op tot actie mbt vruchtbaarheid mannen

Een internationaal consortium van vooraanstaande deskundigen roept regeringen en gezondheidszorgstelsels op om te erkennen dat onvruchtbaarheid bij mannen een veel voorkomende en ernstige medische aandoening is die wereldwijd mogelijk toeneemt, en heeft voor het eerst een stappenplan opgesteld voor urgente, wereldwijde actie. Het consortium wordt geleid door de decaan van wetenschap van de Universiteit van Melbourne; onder de Britse vertegenwoordigers is professor Allan Pacey van de Universiteit van Manchester. De wetenschappers uit tien landen stelden …

Lees verder

Client-side scanning plan EU kan grondrechten burger beperken

Het plan van de Europese Commissie om alle chatberichten van burgers door middel van client-side scanning te controleren leidt tot een disproportionele beperking van verschillende grondrechten en kan voor false positives zorgen die ingrijpende gevolgen voor burgers kunnen hebben, zo stelt Frederik Zuiderveen Borgesius, hoogleraar ICT en recht aan de Radboud Universiteit. https://www.security.nl/posting/813681/Hoogleraar%3A+client-side+scanning+leidt+tot+disproportionele+beperking+grondrechten De Europese Commissie wil serieus werk maken van de bestrijding van online kindermisbruik. Vorig jaar diende de commissie hiervoor een wetsvoorstel in …

Lees verder

Nachtbrakers verdienen mogelijk minder dan vroege vogels

Onderzoekers van de Universiteit van Oulu, Finland, hebben een verband ontdekt tussen het intern circadiaan ritme en inkomensniveaus. Volgens het onderzoek vertonen personen die in de avonduren actiever zijn (nachtbrakers) vaak kenmerken die verband houden met een lager inkomen. Deze relatie werd vooral waargenomen bij mannen in de groep van middelbare leeftijd. Chronotype verwijst naar het intern circadiaans ritme van een individu, dat zijn slaappatroon en favoriete activiteitstijden gedurende de dag vormgeeft. Dit onderzoek verdiept …

Lees verder

Luisteren naar de gesprekken van dieren, planten, koralen en schimmels

In de natuur vinden veel opmerkelijke gesprekken plaats, niet alleen tussen dieren, maar ook tussen planten en schimmels. Wetenschappers zijn erin geslaagd deze gesprekken, vaak buiten het menselijk gehoorbereik, bloot te leggen door gebruik te maken van baanbrekende digitale technologieën. In dit boek maken we kennis met de onderzoekers die, geholpen door kunstmatige intelligentie, deze geluiden weten te decoderen en woordenboeken voor dierentalen samenstellen. En we lezen over wetenschappers die proberen om ook met planten, …

Lees verder

Patiënten VK kunnen sneller toegang krijgen tot stamcelbehandeling

De veilige productie van mogelijk levensreddende stamcellen door middel van innovatieve automatisering en machine learning zou patiënten in de toekomst sneller toegang kunnen geven tot stamcelbehandelingen. Vandaag komen experts en UKSCB-alumni bijeen voor een speciaal evenement in de South Mimms Laboratories van de Medicines and Healthcare products Regulatory Agency om twee decennia van ondersteuning van innovatie in onderzoek en in de kliniek te vieren en om naar de toekomst van geavanceerde therapeutica te kijken. Menselijke …

Lees verder

Zwaarlijvigheid vóór en tijdens zwangerschap voorspellen hartziektes

Zwangerschapscomplicaties vergroten en ontmaskeren het cardiovasculaire risico op korte en lange termijn voor mensen met obesitas Door de NIH ondersteund onderzoek biedt een breder inzicht in de manier waarop het risico op hart- en vaatziekten zich manifesteert na de zwangerschap. Het hebben van zwaarlijvigheid vóór en tijdens de vroege zwangerschap lijkt een sterke indicator te zijn voor het risico op het ontwikkelen van toekomstige hart- en vaatziekten en is significant gekoppeld aan nadelige gevolgen tijdens …

Lees verder