Hoe nachtdienst het risico op diabetes kan verhogen
Een nieuwe studie werpt licht op de ingewikkelde relatie tussen onze interne biologische ritmes en de verstoringen veroorzaakt door nachtwerk. De bevindingen geven aan dat zelfs een paar dagen gewijzigde slaapschema’s een aanzienlijke invloed kunnen hebben op processen die cruciaal zijn voor het behoud van de metabolische gezondheid, zoals de regulering van de bloedglucose, het energiemetabolisme en ontstekingen. Een opmerkelijke ontdekking is de omkering van het glucoseritme waargenomen bij deelnemers aan de nachtploeg, samen met de …