Dr. Ann Louise Gittleman bespreekt ontbijt, vasten en wat zij aanbeveelt. Ontdek welke tijd belangrijk is om te eten voor je bijnieren en welke voedingsstoffen ze aanbeveelt om vol te blijven en de voeding te krijgen die je nodig hebt om je dag op gang te krijgen.
https://www.youtube.com/watch?v=YlzUzUWQQiQ