Muziek kan het herstel na een beroerte verbeteren
Dick Schrauwen [1]
Een recent onderzoek suggereert dat aandachtig
luisteren naar muziek mensen na een beroerte kan helpen om hun
verminderde cognitieve vermogens effectiever te laten herstellen.
In een nieuw artikel gepubliceerd in het
International Journal of Stroke [2], rapporteren onderzoekers en
clinici van de universiteiten van Glasgow, Edinburgh en East Anglia
en NHS Greater Glasgow & Clyde over de resultaten van een studie die
gericht was op het onderzoeken van het effect op het herstel na een
beroerte van een combinatie van mindfulness-technieken en het
luisteren naar muziek.
In de studie 'Het meten van de effecten van
luisteren voor plezier op het herstel na een beroerte', of 'MELLO'
[2], waren 72 deelnemers betrokken uit de afdelingen voor een acute
beroerte in het gebied `Greater Glasgow en Clyde` in het VK. Elke
patiënt had een ischemische beroerte [3] gehad. Een ischemische
beroerte is het meest voorkomende type. Dit type beroerte treedt op
als de bloedtoevoer naar de hersenen - bijvoorbeeld door een
bloedstolselprop - wordt geblokkeerd.
In de studie werden de deelnemers willekeurig
verdeeld in drie groepen. De ene groep werd gevraagd om naar muziek
te luisteren, een andere groep luisterde naar muziek in combinatie
met aandachtsoefeningen (mindfulness practice) en de derde groep
luisterde naar audioboeken.
De deelnemers kregen een iPod en hun werd gevraagd
om gedurende acht weken na het ontslag uit het ziekenhuis een uur
per dag te luisteren terwijl ze thuis herstelden.
Elke deelnemer was vrij om hun favoriete muziek of
hun favoriete luisterboeken te kiezen. De deelnemers hielden
dagelijks een geschreven verslag bij van hun luisteractiviteit. Een
keer per weekk regen de deelnemers een bezoek van het
onderzoeksteam. Tijdens zo’n bezoek werd de voortgang gecontroleerd
en verstrekte het teamlid nieuw luistermateriaal.
De deelnemers in de mindfulness-groep kregen
onderricht in aandachtsoefeningen die waren ontworpen om hen aan te
moedigen hun aandacht te richten op het huidige moment en zich te
concentreren op het luisteren naar muziek als hun gedachten
afdwaalden. De deelnemers voerden die oefeningen van 5 minuten twee
keer per dag uit.
De onderzoekers wilden weten of het haalbaar was
voor patiënten om dagelijks te luisteren en of het wel of niet
acceptabel voor hen was. Ze voerden ook gestandaardiseerde tests uit
van geheugen, aandacht en gemoedstoestand. Dit gebeurde aan het
begin van de studie en de toetsen werden drie en zes maanden na het
begin van de studie herhaald. Doel van het testen was om het effect
van luisteren op de cognitieve functies en de gemoedstoestand vast
te stellen. Daarmee konden ze ook de veranderingen bij elke
deelnemer - als gevolg van het luisteren – achterhalen.
De onderzoekers ontdekten dat het haalbaar was voor
de herstellende mensen om de dagelijkse luisteractiviteit uit te
voeren. De deelnemers meldden ook dat ze het aangenaam (enjoyable)
vonden.
Uit de interviews aan het einde van de luisterfase
van acht weken meldden deelnemers aan de bewuste muziekluistergroep
(muziek+mindfullness-groep) dat het luisteren hen hielp te
ontspannen, zich te concentreren en hun emoties te beheersen.
Patiënten uit de muziekluistergroep (alleen muziek)
zeiden vaak dat de muziek hun activiteitenniveau verhoogde.
Deelnemers aan beide luistergroepen van muziek rapporteerden dat de
muziek hun herinneringen stimuleerde.
Bij de gestandaardiseerde tests van de cognitieve
functie vertoonden de deelnemers in beide muziekluistergroepen een
beter herstel van de geheugenfuncties vergeleken met de
audioboekgroep. In tegenstelling tot de positieve invloed op de
gemoedstoestand die in de interviews werd gemeld, bleek er uit de
gestandaardiseerde tests geen verschil in stemmingsverbetering
tussen de drie groepen.
Dr. Satu Baylan, van het Institute of Health and
Wellbeing van de Universiteit van Glasgow, is de hoofdauteur van het
artikel. Dr. Baylan zegt: "Mensen die een beroerte hebben gehad,
hebben vaak cognitieve problemen die van invloed zijn op het
vermogen om zich te concentreren en informatie te onthouden. Er is
echter weinig tot geen rehabilitatie-behandeling voor die patiënten
beschikbaar. Veel mensen lijden ook een slecht humeur en hebben
angstgevoelens. Dit kan een negatief effect hebben op hun herstel en
het deelnemen aan alledaagse activiteiten. "
Baylan: "Eerder onderzoek heeft gesuggereerd dat
dagelijks naar muziek luisteren na een beroerte het geheugen en de
concentratie kan verbeteren. Van mindfulness is bekend dat het de
gemoedstoestand verbetert bij mensen in het algemeen en dat het
heilzame werking heeft en bij mensen met een depressie. Er is echter
zeer weinig onderzoek gedaan naar mindfulness bij mensen na een
beroerte. We wilden graag onderzoeken of de combinatie van
mindfulness en muziek luisteren mensen zou kunnen helpen bij het
verminderen van enkele van de problemen die vaak spelen na een
beroerte met een aanpak die zowel aangenaam als toegankelijk is. "
"De resultaten wijzen erop dat dit inderdaad het
geval kan zijn. We ontdekten dat deelnemers uit alle groepen bereid
waren om regelmatig te luisteren en ze vonden het luisteren leuk om
te doen. We waren erg blij dat deelnemers aan de bewuste muziekgroep
het gevoel hadden dat ze hun aandacht beter konden focussen. We
denken dat de opzettelijke focus van mindfulness tijdens het
luisteren - die mensen aanmoedigt om zichzelf in het hier en nu te
plaatsen wanneer hun gedachten afdwalen - mensen met een beroerte
kan helpen hun concentratie te verbeteren, het malen in negatieve
gedachten en gevoelens te verminderen en hun vermogen te verbeteren
om informatie uit het geheugen op te roepen. "
Professor Jonathan Evans is de hoofdonderzoeker van
het artikel en de auteur verantwoordelijk voor de communicatie over
de studie. Professor Evans: "Hoewel meer onderzoek nodig is,
suggereren de bemoedigende resultaten van de MELLO-studie dat deze
goedkope interventie - die thuis kan worden uitgevoerd - positieve
voordelen kan hebben voor mensen die herstellende zijn van een
beroerte. Bijzonder positief is dat onze resultaten consistent zijn
met een andere studie die in Finland is uitgevoerd. Deze Finse
studie toonde ook aan dat het dagelijks luisteren naar muziek het
geheugen en de concentratie verbeterde in vergelijking met luisteren
naar audioboeken of de gebruikelijke zorg.
"We zijn erg benieuwd naar het mogelijke voordelen
van bewust (mindful) luisteren naar muziek in een groter onderzoek.
We willen ook onderzoeken of muziek luisteren met of zonder
mindfulness eerder in de ziekenhuisomgeving zou kunnen worden
toegepast.
Evans: "Veel van de bewuste (mindful) luisteraars
kozen voor klassieke muziek of `easy listening`. Pop en rock waren
favoriet in de andere muziekgroep. We willen ook graag onderzoeken
of muziek met gezongen tekst (music with lyrics) patiënten met
afasie (taalstoornis) [4] kan helpen waardoor hun vermogen om
woorden te begrijpen en te gebruiken sneller kan herstellen. "
Het artikel, getiteld 'Meten van de effecten van
recreatief luisteren op het herstel na een beroerte (MELLO): een
pilot gerandomiseerde gecontroleerde studie van aandachtige naar
muziek luisteren', is gepubliceerd in het International Journal of
Stroke [2].
Verwijzingen
[1] Bewerking van onderstaand persbericht
-
https://www.gla.ac.uk/news/headline_645270_en.html
[2] Publicatie: ‘Measuring the effects of listening
for leisure on outcome after stroke’ (MELLO)
-
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30940047
[3] Ischemische beroerte
-
https://nl.wikipedia.org/wiki/Cerebrovasculair_accident
[4] Afasie
-
https://www.logopedie.nl/paginas/openbaar/wat-is-logopedie/taal/afasie
April 2019
Op zoek naar een natuurlijke
multivitamine?
Disclaimer
|
Raadpleeg bij medische klachten altijd
eerst een arts
of medisch specialist. De informatie op
deze site is niet bedoeld als vervanging van de diensten of informatie van
medische professionals en/of zorgverlenende instanties, noch kunnen bezoekers diagnostische of therapeutische waarde hechten
aan deze informatie voor de eigen medische situatie of die van
anderen. |