Borstvoeding tegen een beroerte
Journal of the American Heart Association Report
Volgens nieuw onderzoek, verschenen in het Journal of
the American Heart Association, het Open Access Journal
of de American Heart Association/American Stroke
Association, is borstvoeding niet alleen goed voor
baby’s; er is groeiend bewijs dat het ook het risico op
een beroerte kan verminderen bij postmenopauzale vrouwen
die aangaven borstvoeding te geven aan ten minste één
kind. .
Beroerte is de op drie na belangrijkste doodsoorzaak
bij vrouwen van 65 jaar en ouder en volgens de studie de
derde belangrijkste doodsoorzaak onder Spaanse en zwarte
vrouwen van 65 jaar en ouder.
"Sommige studies hebben gemeld dat borstvoeding de
kans op borstkanker, eierstokkanker en het risico op het
ontwikkelen van diabetes type 2 bij moeders kan
verminderen. Recente bevindingen wijzen op de voordelen
van borstvoeding tegen hartziekten en andere specifieke
cardiovasculaire risicofactoren," zei Lisette T.
Jacobson, Ph.D., MPA, MA, hoofdauteur van de studie en
assistent-professor in de afdeling preventieve
geneeskunde en volksgezondheid aan de University of
Kansas School of Medicine-Wichita.
Dit is één van de eerste onderzoeken van de relatie
tussen borstvoeding en het risico op beroerte bij
moeders, evenals hoe een dergelijke relatie kan variëren
door etniciteit.
Onderzoekers analyseerden gegevens over 80.191
deelnemers uit de studie Women's Health Initiative
studie, een groot landelijk onderzoek dat de medische
voorvallen en gezondheidsgewoonten van vrouwen na de
overgang heeft gevolgd tussen 1993 en 1998. Alle vrouwen
uit deze analyse hadden één of meer kinderen gebaard en
58 procent gaf aan ooit borstvoeding te hebben gegeven.
Onder deze vrouwen gaf 51 procent borstvoeding over een
periode van zes maanden, 22 procent gedurende 7 tot 12
maanden en 27 procent gedurende 13 maanden of langer.
Bij het begin van de studie was de gemiddelde leeftijd
63,7 jaar en de follow-upperiode duurde 12,6 jaar.
Na correctie voor niet aanpasbare risicofactoren
(zoals leeftijd en familiegeschiedenis), noteerden de
onderzoekers volgende resultaten voor risico op een
beroerte bij vrouwen die hun baby's borstvoeding hadden
gegeven:
23 procent lager bij alle vrouwen,
48 procent lager bij zwarte vrouwen,
32 procent lager bij Spaanse vrouwen,
21 procent lager bij blanke vrouwen,
en 19 procent lager bij vrouwen die tot zes maanden
borstvoeding hebben gegeven. Een langere gerapporteerde
lengte van borstvoeding werd geassocieerd met een
grotere vermindering van het risico.
"Als je zwanger bent, overweeg dan alsjeblieft om
borstvoeding te geven als onderdeel van je
bevallingsplan en ga door met het geven van borstvoeding
gedurende ten minste zes maanden om van de optimale
voordelen voor jou en je kind te kunnen genieten," zei
Jacobson.
"Onze studie ging niet in op de vraag of
raciale/etnische verschillen bij borstvoeding bijdragen
aan ongelijkheden in het risico op een beroerte.
Bijkomend onderzoek zou moeten overwegen in welke mate
borstvoeding de raciale/etnische verschillen het risico
zou kunnen beïnvloeden,” zei Jacobson.
Omdat het onderzoek observationeel was, kon het geen
oorzaak-gevolg relatie vaststellen, wat betekent dat het
mogelijk is dat nog andere elementen kunnen meespelen.
Omdat het Women's Health Initiative echter groot is,
konden onderzoekers zich aanpassen aan veel kenmerken
waardoor de effecten van borstvoeding sterk bleven, zei
Jacobson.
"Borstvoeding is slechts één van de vele factoren die
mogelijk kunnen beschermen tegen een beroerte, anderen
zijn: voldoende lichaamsbeweging, het kiezen van gezond
voedsel, niet roken en het zoeken naar behandeling
indien nodig om bloeddruk, cholesterol en
bloedsuikerspiegel binnen het normale bereik te houden,"
zei Jacobson. .
Het onderzoek werd ook beperkt door het relatief
klein aantal beroertes dat zich tijdens de follow-up
periode voordeed (slechts 3,4 procent van de vrouwen
kreeg een beroerte tijdens de onderzoeksperiode en 1,6
procent meldde een beroerte gehad te hebben voorafgaand
aan de studie).
Momenteel bevelen de American Academy of Pediatrics
en de World Health Organization exclusieve borstvoeding
aan gedurende zes maanden, met voortzetting gedurende
een jaar of langer. Voor de gezondheid van baby's
adviseert de American Heart Association om borstvoeding
te geven gedurende 12 maanden met de overgang naar
andere aanvullende bronnen van voeding vanaf ongeveer
vier tot zes maanden om voldoende micronutriënten in het
dieet te verzekeren.
Vertaling: Andre Teirlinck