Minder slapen kan bijdragen tot
zwangerschapsdiabetes.
UNIVERSITEIT VAN ILLINOIS IN CHICAGO
In de afgelopen twintig jaar is de hoeveelheid
slaaptijd in de Verenigde Staten aanzienlijk gedaald;
bijna een kwart van de vrouwen en 16 procent van de
mannen heeft onvoldoende slaap. Nu heeft een nieuwe
studie vastgesteld dat het gebrek aan slaap bij zwangere
vrouwen kan bijdragen tot de ontwikkeling van
zwangerschapsdiabetes.
Deze bevindingen werden gemeld in het tijdschrift
Sleep Medicine Reviews.
"Verband tussen verminderde slaap en verhoogd risico
op diabetes is gerapporteerd in verschillende grote
studies bij niet zwangere vrouwen,” zei Dr. Sirimon
Reutrakul. Reutrakul is universitair hoofddocent in de
endocrinologie, diabetes en metabolisme aan de
Universiteit van Illinois aan de Chicago College of
Medicine en leidend auteur van de studie.
Een paar studies hebben de korte slaapduur gekoppeld
aan verhoogde bloedsuikerspiegel bij zwangere vrouwen.
"Meer informatie is nodig om te bepalen of de korte
slaapduur een bijdragende factor is aan de ontwikkeling
van zwangerschapsdiabetes," zei Reutrakul.
Zwangerschapdiabetes is een aandoening die het meest
voorkomt in het tweede of derde trimester. De meeste
zorgverleners suggereren om zwangere vrouwen een
screeningstest te laten ondergaan tussen 24 en 28 weken
zwangerschap. Verhoogde bloedsuikerspiegels geven aan
dat een vrouw een verhoogd risico heeft op
zwangerschapsdiabetes; er is dan een extra test nodig om
dit te diagnosticeren.
Zwangerschapdiabetes komt voor bij drie tot zeven
procent van alle zwangerschappen in de Verenigde Staten.
Meestal zijn er geen symptomen bij de moeder en de
bloedsuikerspiegel komt normaal terug na de geboorte van
de baby. Babys geboren uit moeders met
zwangerschapsdiabetes hebben de neiging tot hoog
geboortegewicht. Vrouwen met zwangerschapsdiabetes
hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van
diabetes type 2. Hun baby's hebben ook een verhoogd
risico op diabetes type 2 en obesitas.
Reutrakul en haar collega's hebben een meta-analyse
uitgevoerd van acht studies; die betrof 17308 zwangere
vrouwen die voor de slaapduur werden beoordeeld (alle
studies gebruikten zelfrapporterende vragenlijsten
behalve één met objectief gemeten slapen met behulp van
een accelerometer) en voor zwangerschapsdiabetes. De
onderzoekers kregen ook individuële deelnemersgegevens
van vier aanvullende studies die de metingen van de
bloedsuikerspiegel bevatten en de slaapduur bij 287
zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes voor verdere
analyse.
Uit hun analyse bleek dat de gemiddelde slaapduur van
minder dan 6 uur was geassocieerd met een 1,7-voudige
toename van het risico op diagnose van
zwangerschapsdiabetes. Onder de deelnemers uit studies
waar de slaap objectief werd gemeten en waar individuele
patiëntgegevens beschikbaar werden gesteld, hadden
degenen die minder dan 6,25 uur per nacht sliepen, een
2,84 maal hoger kans op zwangerschapsdiabetes in
vergelijking met vrouwen die meer dan 6,25 uur per nacht
sliepen; zij hadden ook een hogere bloedsuikerspiegel
bij hun screeningstest.
"Dit is de eerste meta-analyse die vaststelt dat
zowel de zelfgemelde als objectief gemeten korte
slaapduur verband houdt met verhoogde
bloedsuikerspiegels tijdens de zwangerschap, evenals een
verhoogd risico op het ontwikkelen van
zwangerschapsdiabetes," zei Reutrakul. "Meer onderzoek
is nodig om onze bevindingen te bevestigen en om te
bepalen of slaapverlenging gunstig kan zijn voor het
verlagen van het risico op zwangerschapsdiabetes."
Vertaling: Andre Teirlinck
