Werken in ploegendienst kan invloed hebben op uw
gezondheid
Werknemers met een niet-traditioneel werkschema
hebben, volgens een nieuw rapport in ‘Sleep Health’, vaak last van
slaapgerelateerde gezondheidsproblemen en een slechte metabole
gezondheid.
Ploegendienst vormt een groeiend gezondheidsrisico
omdat het werken in diensten steeds vaker voorkomt en vanwege de
mogelijke negatieve invloed op de gezondheid, waardoor de
verschillen in gezondheid tussen werknemers met een hogere- t.o.v.
een lagere sociaaleconomische status mogelijk worden vergroot.
Een
nieuwe studie van de ‘University of Wisconsin School of Medicine and
Public Health’ heeft aangetoond dat werknemers, die in een van een
normaal 9-tot-5 afwijkend schema diensten draaien, meer kans hebben
op overgewicht en slaapproblemen, en mogelijk ook meer kans lopen op
stofwisselingsstoornissen, zoals diabetes, in vergelijking met
werknemers die traditionele werkroosters hebben. De studie is
gepubliceerd in de ‘Sleep Health’, een blad van de ‘National Sleep
Foundation’.
"Ploegendienstmedewerkers zijn bijzonder kwetsbaar
om met slaapproblemen te maken te krijgen, als hun baan vereist dat
ze ’s nachts werken, flexibel werken, vaak overwerken, of in
roterende diensten werken," verklaarde hoofdonderzoeker dr. Marjory
Givens, Scientist aan genoemde universiteit.
"Ploegendienstmedewerkers zijn vaker mannen, behorend tot een
minderheid, en mensen met een lager opleidingsniveau, en vaak
werkzaam in een ziekenhuisomgeving, een productieomgeving of de
scheepvaart."
De onderzoekers gebruikten een dwarsdoorsnede van
de gegevens uit de gezondheidsenquête van Wisconsin die werden
verzameld in de periode 2008-2012. De gezondheidsonderzoekenquête
omvatte thuis- en ziekenhuisinterviews plus lichamelijke
onderzoekingen.
In de recente analyse werden 1593 deelnemers beoordeeld door, o.b.v.
hun gegevens uit het lichamelijk onderzoek, de body mass index (BMI)
te berekenen om aldus obesitas of overgewicht vast te stellen. Type
2 diabetes (T2D) werd onderzocht bij 1400 proefpersonen o.b.v. van
een eigen rapportage van door een arts vastgestelde T2D of o.b.v.
een, bij het lichamelijk onderzoek in het bloed geconstateerde,
HbA1c waarde die hoger was dan 6,5%.
Ploegendienstmedewerkers hadden significant meer
kans op overgewicht dan werknemers met een traditioneel werkschema
(47,9% vs. 34,7%). Ze ervoeren ook meer slaapproblemen zoals
slapeloosheid (23,6% versus 16,3%), te weinig slaap (53,0% versus
42,9%), of overmatige slaperigheid als ze wakker waren (31,8% vs.
24,4%).
Omdat zowel ploegendiensten als slaapproblemen zijn betrokken bij
een slechte metabole gezondheid, was de vraag in deze studie of
slaapproblemen misschien een rol spelen in gezondheidverschillen
tussen de ploegendienstmedewerkers. Dr. Givens en haar collega’s
stelden een duidelijke correlatie vast tussen slaapproblemen en
overgewicht / obesitas of diabetes.
Hoewel slaapproblemen de
correlatie tussen ploegendiensten en overgewicht of diabetes niet
volledig verklaarde, bleek de correlatie sterker bij
ploegendienstmedewerkers, die onvoldoende slaapgelegenheid (minder
dan zeven uur per dag) konden verkrijgen. Dit suggereert dat de
negatieve metabole gezondheidsgevolgen van ploegendiensten
gedeeltelijk konden worden verminderd door voldoende slaap.
Twee sterke punten van deze studie zijn dat het
zijn gegevens betrekt uit een algemene bevolkingsdoorsnede en dat de
primaire uitkomsten (overgewicht en diabetes status) werden
gedefinieerd op basis van objectieve maatstaven (gemeten gewicht,
lengte, en HbA1c). Mogelijke beperkingen van het onderzoek omvatten
het niet meten van verstorende factoren, en mogelijke systematische
fouten in de zelf gerapporteerde slaapduur en slaapkwaliteit.
Volgens Dr. Givens, draagt hun onderzoek bij aan de groeiende stapel
literatuur die de aandacht vestigt op de vaak voorkomende belasting
van de metabole gezondheid bij het werken in ploegendiensten, en
geeft het tevens aan dat voldoende slaap deze belasting zou kunnen
verminderen. Meer onderzoek op dit gebied zou verantwoordelijken
voor een gezonde werkplek en zorgverleners kunnen doordringen van
het belang van voldoende slaap bij het aanpakken van
gezondheidsverschillen tussen ploegendienstmedewerkers.
Vertaling: Frits Suntjens
Ontvang iedere vrijdag de laatste nieuwtjes en videos
