Nieuw rapport verbindt frequent light frisdrank gebruik aan
het stijgen van de tailleomvang
Degenen die light frisdrank drinken denken dat het
zal helpen ongewenst buikvet kwijt te raken maar kunnen zien dat hun
tailleomvang in plaats daarvan stijgt. Nieuwe analyses uit een
observationele studie van San Antonio lijken mannen en vrouwen van
65 jaar en ouder dit aan te geven.
De San Antonio Longitudinal Study of Aging
(SALSA), onder leiding van Helen P. Hazuda, Ph.D., professor in de
geneeskunde in de School of Medicine aan de Universiteit van Texas
Health Science Center in San Antonio, verzamelde gegevens over de
gezondheidstoestand en leefstijl van 749 Mexicaans-Amerikaanse en
Europese-Amerikaanse bejaarden, daarna volgde de gezondheid status
in de 466 overlevenden voor meer dan negen jaar. Het aantal
frisdranken dat zij verbruikten - of ze op dieet waren of gewoon
aten - werd door interviews aan het begin van het onderzoek en op
elk van de drie follow-up bezoeken vastgelegd, waar SALSA personeel
de taille omtrek van de deelnemers en andere parameters opmaten.
Bevindingen
Onder de SALSA deelnemers die meldden dat ze geen
light frisdranken hebben verbruikt, was de taille omtrek minder dan
1 inch verhoogd over het gemiddeld van de totale follow-up periode,
zei Sharon P. Fowler, MPH, adjunct faculteit in de School of
Medicine aan de Health Science Center. Onder de deelnemers die
occasioneel gebruik meldden - het drinken van minder dan een light
frisdrank per dag – was de tailleomtrek bijna 2 inch verhoogd. En
onder degenen die light frisdranken elke dag verbruikte, of vaker
dan één keer per dag, was de taille omtrek gestegen met 3 inch.
Samen met senior auteur Dr Hazuda en co-auteur Ken Williams, MS,
adjunct faculteit in de School of Medicine, Fowler zijn ze de eerste
auteur van een krant die de gegevens beschrijven in de uitgave van
april van het Journal of the American Society Geriatrie.
Deze bevindingen zijn als een rode vlag voor
senioren omdat het vet rond de taille - de spreekwoordelijke
zwemband om het middel - niet alleen vet vlak onder de huid omvat,
maar ook vet dat zich ophoopt rond de inwendige organen, te weten de
ingewanden. Vele studies hebben visceraal vet aan een verhoogd
risico op ontsteking en metabole ziekten, zoals diabetes,
hartaanval, beroerte, kanker en mortaliteit verbonden. Wanneer
tailles op oudere leeftijd zo uitdijen, en visceraal vet zo buiten
proporties toeneemt, stijgt het risico.
"Omdat in het onderzoek van Dr. Hazuda de taille
omtrek gemeten werd, evenals het totale gewicht, waren we in staat
om te kijken naar wat er gebeurde met abdominale obese deelnemers
'," zei Fowler. "De verhogingen van buikvet werden meer dan drie
keer zo veel in de dagelijkse voeding bij frisdrank gebruikers
t.o.v. niet-gebruikers, tijdens hun leven. Verhoging van de
tailleomtrek wordt geassocieerd met een verhoogd risico van deze
ernstige aandoeningen en zelfs het er aan sterven."
http://www.uthscsa.edu/hscnews
Vertaling: Shanti Onneweer
