Frequent gebruik van internet kan een gevaar zijn voor
hoge bloeddruk bij tieners
HENRY FORD HEALTH SYSTEM
DETROIT -Tieners die uren op internet zitten verhogen hun risico
op hoge bloeddruk, zeggen onderzoekers van het Henry Ford Hospital
in Detroit.
In een studie gepubliceerd in het Journal of Nursing School,
vonden de onderzoekers dat tieners die ten minste 14 uur per week op
het internet zaten, een verhoogde bloeddruk vertoonden. Van de 134
tieners, door de onderzoekers bestempeld als zware
internetgebruikers, hadden 26 verhoogde bloeddruk.
Dit is de eerste studie die het verband aantoont tussen de tijd
doorgebracht op het internet en hoge bloeddruk. Deze bevindingen
voegen zich bij het groeiend onderzoek dat verband heeft aangetoond
tussen zwaar gebruik van internet en andere gezondheidsrisico's,
zoals verslaving, angst, depressie, obesitas en sociaal isolement.
Andrea Cassidy-Bushrow, PhD., MPH, een onderzoekster bij Henry
Ford's Department of Public Health Sciences en hoofdauteur van de
studie, zegt dat matiging aan te bevelen is.
"Het gebruik van internet is een onderdeel van het dagelijks
leven geworden maar het mag ons niet consumeren," zegt ze. "In onze
studie worden tieners als zware internetgebruikers beschouwd wanneer
ze gemiddeld 25 uur per week op internet doorbrengen.
"Het is belangrijk dat jonge mensen regelmatig een pauze nemen
bij het gebruik van hun computer of smartphone, en zich dan bezig
houden met enige vorm van lichamelijke activiteit. Ik raad aan de
ouders aan hun kinderen te beperken in de tijd die ze thuis
doorbrengen op het internet. Ik denk dat twee uur per dag, vijf
dagen per week een goede vuistregel is.”
Dr. Cassidy-Bushrow zegt dat de bevindingen waardevolle
informatie bieden voor schoolverpleegkundigen die instaan voor het
toezicht op de gezondheid van de leerlingen. "Schoolverpleegkundigen
zouden jaarlijks gezondheidscreenings kunnen uitvoeren op de
bloeddruk en het gebruik van internet. Studenten met een verhoogde
bloeddruk zouden dan moeten gevolgd worden om volgende stappen te
bepalen.”
Onderzoekers analyseerden gegevens verzameld van 335 tieners
tussen 14 en 17 die deelnamen aan de studie Inclusief een
bloeddrukmeting genomen tijdens een lichamelijk onderzoek. De
deelnemers beantwoordden 55 vragen over hun internetgebruik tijdens
de week voorafgaand aan hun fysiek examen. Vragen varieerden van hoe
ze hun tijd op het internet doorbrachten, over het aantal
e-mailadressen en uren op het internet en met welk doel ze internet
gebruikten.
Voor hun studie, onderscheidden de onderzoekers het gebruik van
internet voor het bezoeken van websites, e-mailen, chatten,
spelletjes spelen, huiswerk, winkelen, downloaden van software en
het maken en onderhouden of webpagina's.
Andere bevindingen:
Tieners brachten gemiddeld 15 uur per week door op het internet op
school of thuis.
44 procent van de zwarte tieners waren zware internetgebruikers
t.o.z. van 36 procent blanke en anderen.
39 procent van de meisjes waren zware internetgebruikers t.o.z. van
43 procent van de jongens.
43 procent van de zware internetgebruikers hadden overgewicht t.o.z.
van 26 procent van de lichte internetgebruikers.
Vertaling: Andre Teirlinck
