Blauw licht kan slaap verstoren, maar mogelijk helpen bij eczeem
Blauw licht staat vooral bekend om zijn verstorende invloed op de slaap, maar onderzoek wijst ook op mogelijke gunstige effecten op de huid, hersenen en stofwisseling. Volgens dr. Michael Rashik van Marogenomics hangt de biologische werking sterk af van de golflengte, lichtintensiteit en blootstellingsduur. Blauw licht maakt deel uit van het zichtbare lichtspectrum en heeft een golflengte van ongeveer 400 tot 500 nanometer. Het kan verschillende …