Waarschuwing Deze kennis kan je bewustzijn blijvend vergroten
Beste lezer,
Ik heb vandaag een nieuw woord geleerd, oversterfte. Ik kende
dit woord niet maar kwam het tegen toen ik probeerde uit te vogelen hoeveel
mensen er ieder jaar aan de griep sterven. In de VS zag ik vorige week een
persbericht waar men het aantal van 18.000 doden noemde tot nu toe deze
"winter".
De longontstekingen en griepsterfte zijn laag, maar tot nu toe
zijn dit seizoen 125 sterfgevallen als gevolg van influenza bij kinderen gemeld.
Dit aantal is hoger voor dezelfde periode dan in elk seizoen sinds de rapportage
begon in 2004-05, behalve voor de pandemie van 2009. De CDC schat dat er tot nu
toe dit seizoen minstens 32 miljoen griepziekten, 310.000 ziekenhuisopnames en
18.000 sterfgevallen door griep zijn geweest.
In Nederland vond ik zogenaamde oversterfte cijfers die
grotendeels veroorzaakt kunnen zijn door de griep. Als deze cijfers dagelijks in
het nieuws zouden komen zoals nu gebeurd met Corona dan zouden we ook doodsbang
worden voor de gewone griep. Oversterfte is het verschil tussen het waargenomen
en het verwachte aantal sterfgevallen in een bepaalde periode.
En angsten kunnen erger worden door ons dieet. Suikerrijke,
sterk bewerkte diëten leiden tot meer angst. Of het nu gaat om correlatie of
oorzaak, degenen die een hogere inname van fruit en groenten vertonen, doen het
beter. Het is niet de enige factor, maar het is een belangrijke factor waar we
onvoldoende aandacht aan lijken te schenken.
Ik heb al eens eerder gezegd mbt medische missers, ik meen bijna
2000 doden door fouten dan zou je dus iedere dag 7 mensen in de krant zien staan
met hun verhaal maar dat is geen nieuws meer, het hoort er blijkbaar bij,
bedrijfsongevalletjes. En dan nemen ze vaak nog niet de mensen mee die door
medicijncocktails zijn omgekomen.
De patiëntveiligheidsexperts van Johns Hopkins, die medische
sterftecijfers over een periode van acht jaar analyseerden, hebben berekend dat
meer dan 250.000 sterfgevallen per jaar het gevolg zijn van medische fouten in
de VS. Hun cijfer, gepubliceerd op 3 mei 2016 in The BMJ, overtreft de derde
belangrijkste doodsoorzaak, luchtwegaandoeningen, die bijna 150.000 mensen per
jaar doodt.
Polyfarmacie is het gebruik van vijf of meer geneesmiddelen.
Polyfarmacie komt veel voor bij ouderen die meerdere aandoeningen hebben en dus
meerdere geneesmiddelen tegelijk nodig hebben. Doordat er zoveel middelen
tegelijk gebruikt worden, is de kans op interacties en bijwerkingen groter.
(Wikipedia)
Veertig jaar geleden ontdekten artsen in Frankrijk al dat
moeders die valproaat (verkocht onder de merknaam Depakine) namen tijdens hun
zwangerschap veel meer misvormde kinderen kregen. De laatste vijf jaar kwamen
daar nog afwijkingen bij: hetzelfde geneesmiddel zorgt voor een gestegen risico
op autisme, een lager IQ en autismespectrumstoornissen.
Ik denk zelfs dat het aantal slachtoffers door verkeerde
medicatie of door deze medicocktails een groter probleem zijn dan de Corona of
de griep, zeker als je ook gaat kijken naar de gevolgen en kosten van vele extra
ziekenhuisopnames die gewoon veroorzaakt zijn door medicatie/combinaties die
nooit goed onderzocht zijn.
In de VS zag ik deze week nog een interessant bericht. In
Nederland deed de Hartstichting zaken met Unilever, in Amerika deden ze dat met
Bayer, de maker van aspirine. Er stonden dus displays in Amerikaanse winkels met
het logo van beiden erop om de verkoop van aspirine te promoten. Beetje
vervelend als dit verhaal dan niet helemaal meer klopt en er juist mensen
stierven door maagbloedingen door dit soort medicatie. Dus displays weer snel de
winkel uit.
Vorig jaar, nadat er drie nieuwe studies over de kwestie waren
gepubliceerd, sloot de hartvereniging zich aan bij andere medische groepen die
de aspirine therapie afraden, tenzij een arts dit aanbeveelt.
En Bayer ligt onder vuur. Ze hadden zich verslikt in de giftige
appel die we Monsanto noemen en na Roundup is het nu ook feest rondom een ander
middel Dicamba.
Een nieuwe tegenslag treft Bayer. De Duitse chemiereus is in de
VS, samen met BASF, veroordeeld tot een boete van 265 miljoen dollar (244
miljoen euro) voor het gebruik van het pesticide dicamba.
Dan is er nu dus ook het probleem rondom de aspirine mythe en is
er een grote belegger boos vanwege de schade die is ontstaan door de rechtszaken
rondom Monsanto.
Het bestuur van Bayer en andere topambtenaren zijn aangeklaagd
door een belegger die claimt dat de 'rampzalige' overname van Monsanto in 2018
het bedrijf heeft opgezadeld met rechtszaken over het gewasbeschermingsmiddel
Roundup, die mogelijk miljarden gaan kosten.
En er was meer slecht nieuws voor deze gifboer. Jarenlang
blijven ontkennen dat hun onkruidbestrijder geen bijenkiller was en systematisch
de boel bijsturen zodat je gifje langer op de markt mag blijven, iets dat we ook
zien bij Monsanto dus op dat gebied waren het 2 handen op 1 dikke buik. Maar
goed, laatste nieuws is dat de bijen dit goedje meenemen naar de korf, het daar
stapelt en de hersenen aantast van de babybij die net als veel van onze kinderen
leerproblemen oplopen. Pesticiden kunnen de hersengroei bij babyhommels
beïnvloeden, wat hun vermogen om een eenvoudige leertaak als volwassenen uit
te voeren, beïnvloedt volgens een nieuwe studie. Onderzoekers van het Imperial
College London gebruikten micro-CT-scantechnologie om te laten zien hoe
specifieke delen van hommelhersenen abnormaal groeiden wanneer ze tijdens de
larvenfase aan pesticiden werden blootgesteld.
Dat het kinderbrein ook schade oploopt door toxines in de
voeding en lucht lijkt me nu wel duidelijk met zoveel studies naar pesticides,
zware metalen en stoffen als BPA.
Als een kleine ondernemer rommelt met voeding dan wordt de tent
gesloten, een grote speler heeft een good old boys netwerk en kan gewoon
doorhobbelen. Op naar de volgende ziekmaker en herhalen van de geschiedenis want
de overheid heeft toch last van een multinationale blindheid als het om misdaden
tegen de mensheid of natuur gaat.
Wat je ook ziet is dat dit soort multinationals langzaam de
markt van supplementen overnemen. Dat zag je bijvoorbeeld gebeuren bij de
bekende krillolie uit Canada, maar je ziet ook steeds advertenties voor een
kruidenmiddel voor de maag. Ik zie ook liever dat multinationals hun geld
verdwenen met dit soort middelen dan met pesticiden maar de vraag is altijd,
blijft de manier van samenstellen hetzelfde of gaan de principes overboord. We
zullen dus scherp moeten blijven kijken naar de samenstellingen.
Mocht je trouwens produkten spotten die een betere samenstelling
hebben dan supplementen die wij verkopen dan zijn tips altijd welkom al zie je
wel dat veel verschillende produkten zoals bijvoorbeeld algenolie vaak toch weer
bij 1 grote fabrikant zoals DSM vandaan komt. Ook de vitamine C die vorige week
aan China is geschonken kwam daar vandaan. Ik las deze week ook dat er een
tekort aan vitamine C is en dat men nu C uit Zuid Korea importeert.
De run op C is verergerd door het feit dat Chinese kopers de
online sites overspoelen om het product uit Korea te halen, terwijl de
grondstoffen die nodig zijn om de vitamine te maken voornamelijk uit China
komen.
Zelf merk ik hier nog geen echte leveringsproblemen al is er bij
één produkt wel een rem opgezet door mijn leverancier. En gelukkig zijn er voor
C zoveel natuurlijke bronnen, daar ben ik niet zo bang voor want we gaan toch
richting de zomer straks en dan misschien toch maar weer eens ouderwets wat gaan
wecken of invriezen, zeker als we dit soort nieuwe virussen vaker op bezoek
krijgen. Ik combineer zelf altijd fruit met supplementen gewonnen uit fruit.
Made in China heeft nu wel een nieuwe lading gekregen. Alleen is
de vraag, komt dit virus echt uit China of is er een stukje "aanpassing" in
China geweest. Het schijnt nu al te muteren dus het zal zeker een blijvertje
worden. Men spreekt nu over een medicijn op basis van nanodeeltjes, wat kan er
fout gaan denk je dan, en dan ontdekte ik dat de gearresteerde Amerikaanse
professor die hielp bij opzetten van lab in Wahun ook een nanodeeltjes expert
was.
Wat veel mensen niet weten van bijvoorbeeld de Spaanse griep is
dat het eigenlijk de Amerikaanse griep was, maar daar was door de oorlog censuur
op de media waardoor het nieuws niet naar buiten kwam.
Amerikaanse militairen die in Spanje aankwamen namen het virus
mee en daar werd het nieuws al snel bekend en kreeg het de naam van de Spaanse
griep. Ik vertelde vorige week al dat er in Nederland op ruim 6 miljoen inwoners
zo'n 22.000 mensen stierven. Maar dat was in tijd met veel minder medische
hulpmiddelen. Ook begon het tijdens de eerste wereldoorlog dus zullen er
tekorten geweest zijn en we hadden maar liefst een miljoen Belgische
vluchtelingen op bezoek.
Het was trouwens niet zo gek dat met name Brabant nu getroffen
is want ik zei tijdens Coronaval al, dit is wel de perfecte manier om een virus
goed onder de mensen te krijgen.
Veel mensen bij elkaar, lange nachten, veel drinken en ongezond
eten, te weinig slaap, gebieden met veel luchtvervuiling en veel mensen die er
ook nog heen reizen en terugkomen. Ik had alleen ook in Limburg dan meer
uitbraken verwacht maar misschien dat er in Brabant meer mensen op de been waren
of dat de lucht misschien wat schoner is dan in Brabant.
Want de gebieden waar tot nu toe Corona echt doorpakte waren
vaak flink vervuild. Misschien is het daarom in Groningen nog relatief rustig.
Minder mensen op een kluitje en minder luchtvervuiling.
Maar goed, we zullen wel zien hoe de zaken uit gaan pakken,
voorlopig is de schade economisch groter aan het worden, zeker voor mensen die
afhankelijk zijn van juist bezoekers uit het (buiten)land of die goederen
importeren uit landen zoals China en Zuid Korea.
Je ziet nu wel goed hoe afhankelijk we zijn geworden van dat
buitenland, we produceren veel voedsel voor het buitenland maar zijn enorm
kwetsbaar qua medische middelen, electronica, onderdelen en ook simpele dingen
als mondkapjes.
Ik zag het afgelopen weekend ineens mijn glucosewaardes oplopen
zonder een echte reden, had wel een nieuwe sensor geplakt en merk toch dat je
onbewust toch wat onrustiger bent. De laatste weken waren heel hektisch want
drukker in de winkel, meer vragen, meer emails, meer nieuws dus op je tenen
lopen, iets dat veel zzp'ers wel kennen. En vaak heb je de meeste stress door
fouten van anderen of dingen die buiten je macht misgaan zoals leveringen naar
klanten waar je afhankelijk bent van vervoerders.
Maar ik weet van twee jaar geleden toen ik een ontstoken plek op
mijn been had dat infecties ook je glucose kunnen verhogen. Maar goed, nog wat
meer op de koolhydraten letten en zie ik toch een iets hogere waarde dan even 5
min op de hometrainer. Blijft frappant dat ik met 5 min fietsen mijn glucose
vaak al 3-4 punten omlaag kan krijgen.
Door die sensor krijg je wel mooi inzicht in zaken, alleen
jammer dat het zo'n dure hobby is. Ook laat de sticker soms al eerder dan 2
weken los, ik heb daarom in Amerika pleisters gekocht die ik om de sensor kan
plakken voor extra plakkracht, ze heten Simpatch.
En een vriend noemde Berberine. Ik heb het vaker voorbij zien
komen net als een middel dat de Ayurveda gebruikt en een goedje dat populair is
in het Midden Oosten, arabisch gom maar berberine nooit getest. Ik had wat
capsules gekregen dus dacht even open maken en dan met lage dosering beginnen
maar bleek geen poeder te zijn maar een soort gele tandpasta dus maar even
doorgeslikt.
Die smaak zal ik niet snel vergeten. Ik ben gek op witlof,
spruitjes, bittere chocolade maar gek genoeg niet op grapefruit. Dat laatste zou
kunnen omdat het bepaalde enzymen blokkeert die o.a. toxines en medicatie
afbreken en misschien niet ok voor mijn lijf.
Maar die berberine is zo giga bitter en blijft ook lang in je
keel hangen dus voortaan maar gewoon in een capsule testen. Heb er zelf niets
van gemerkt maar zal hem nog een paar keer testen.
Wat ik wel weet is dat bittere voeding en kruiden goed voor de
lever zijn en dat bitter ook de eetlust remt. Probeer maar eens een reep bittere
chocolade te eten. Ik heb vaak aan paar blokjes genoeg.
En er zijn meer bittere produkten, denk maar eens aan zwarte
koffie, ook dat is bekend als goed voor de lever, mits je de bio variant neemt.
Ook is bekend dat het diabetes 2 afremt. We neigen teveel naar te zoete voeding,
vaak aangewakkerd in de kindertijd door snoep en sappies maar het gaat ook daar
om een balans met zuur en bitter.
Mocht je berberine gaan testen verdiep je dan wel in de stof. Ik
kwam een artikel tegen waarin met name de wisselwerking met medicatie werd
genoemd dus altijd even in verdiepen want net zoals met grapefruit kan je in de
problemen komen. Grapefruit kan bijvoorbeeld problemen geven bij medicatie zoals
cholesterolremmers.
In het verleden heb ik ook kaneel geprobeerd. Uiteraard wel de
Ceylon variant en niet de gewone kaneel die coumarine bevat. Maar ook daar zag
ik weinig effect op mijn glucosewaardes. Ook is kaneel net als gember een
verwarmend kruid en ik heb het al vaak te warm, zeker in bed waar ik nu al weer
onder een hoes ipv dekbed slaap.
Met de glucosesensor kun je ook goed zien dat een hogere
glucosewaarde in de nacht nog meer hitte, dorst en plaspauzes kan veroorzaken.
Dus herken je dit meet dan zeker eens je glucosewaarde.
Verder is er ook een instinker. Neem je in de avond laat nog een
vette hap met koolhydraten dan komen de suikers vrij terwijl je ligt te slapen
en zal je glucose oplopen terwijl je lichaam weinig glucose zal verbruiken.
Beste is dus of vasten of kiezen voor wat eiwit of dingen als noten in de avond.
Eet je wat later in de avond toch nog wat koolhydraten dan kun je ook nog even
een rondje doen of zoals ik vaak doen even op de hometrainer, 5-10 minuten is
meestal al genoeg.
Afgelopen was er weer een nieuwe studie over de rol van je
darmflora bij diabates 2. Een deel van die mensen heeft blijkbaar een andere
flora waarbij er een bepaalde stof teveel wordt aangemaakt en deze stof
verstoort weer de insulinewerking. En net zoals met de andere oorzaken is dit
weer een oorzaak voor een deel van de mensen met diabetes 2, net zoals
overgewicht vele oorzaken kent.
Fredrik Bäckhed, Universiteit van Göteborg, is op weg om een
medicijn te maken dat diabetes type 2 kan voorkomen en genezen. Door
medicatiecapsules met speciale darmbacteriën te nemen, gelooft hij dat een groot
deel van degenen met diabetes type 2 beter kan worden.
Door zijn onderzoek heeft hij vastgesteld dat patiënten met type
2-diabetes bepaalde bacteriën missen, waardoor ze bepaalde voedingsstoffen
anders afbreken en de stof imidazolpropionaat wordt gevormd. De stof schaadt het
vermogen van de cellen om te reageren op insuline, experimenten met muizen zijn
er al in geslaagd, nu is de mens aan de beurt.
Mijn versie heeft echt te maken gehad met verstoring door
nachtwerk, het jarenlang inademen van teermastiekdampen en flink wat stress en
zorgen rondom mijn gehandicapte zoon. Daarnaast wist ik de eerste jaren niet
waar mijn klachten vandaan komen en het niet weten wat je ziek maakt is ook weer
een stressbron. Zoektocht duurde 6 jaar.
Stress is de grootste sloper, zeker al als je jeugd niet prettig
was, dat heeft impact op je hele leven. Ben je als kind gekleineerd dan kan dit
nog altijd een rol spelen bij de zoektocht naar erkenning en waardering. Deze
week zag ik toevallig een uitzending van die professor die zo mooi kan vertellen
over de hersenen. Hij vertelde over zijn jeugd en dat hij moeite had om in het
familiebedrijf een rol te gaan spelen, was gewoon niet zijn ding. Is expert op
hersengebied geworden maar de onzekerheid bleef. Hij deed een programma voor de
Wereld draait door en werd gemangeld door een nare vent van de NRC, een
gevalletje afgunst.
De bekende breinprofessor Erik Scherder keert terug naar de plek
waar hij als jonge jongen faalde te voldoen aan de hoge verwachtingen van zijn
vader. En hij herkent de angst om niet goed genoeg te zijn bij Madelief en
Mirte, twee jonge scholieren in hun examenjaar. Hij vindt inspiratie bij Sjoerd,
die erin slaagde zijn eigen weg te kiezen, tegen alle verwachtingen in. En ten
slotte wacht Scherder een ongemakkelijke confrontatie met scherpe kritiek op
zijn tv-prestaties. Waarom laten we ons soms zo gijzelen door de angst voor wat
anderen van ons vinden of verwachten?
Je ziet dat hoe sympathiek deze man ook is, er altijd lieden
zijn die je klein willen maken, vaak zelf niets bereikt in het leven. Ik
heb de professor nog ook bedankt voor zijn openheid en hij reageerde meteen
terug met een vriendelijke email, dan zie je meteen hoe iemand in elkaar steekt.
Veel van zijn collega's zullen nooit reageren als ik ze een interessante link of
nieuwtje doormail want ik hoor niet bij hun clubje. Maar de mensen die wel
reageren zoals ook professor Marshall, professor Exley en vele anderen zijn toch
een ander slag mensen die het doorgeven van kennis belangrijker vinden dan hun
ego.
Wel heb ik mijzelf moeten begrenzen, er was gewoon de laatste
tijd teveel data, ik had dagen met 6000 links. Dus heb de tweets die ik volgde
per RSS laten vallen, teveel rommel en te weinig zinvolle links, scheelt me weer
1000 links per dag :)
Het voor- en nadeel van mijn werk is dat ik steeds meer nieuwe
bronnen vind maar mijn hoeveelheid tijd blijft hetzelfde. Als iemand naar mijn
bronnen vraagt zeg ik altijd, ik heb er bijna 2400 intussen, dus RSS feeds,
1000+ Youtube kanalen, 300+ twitter kanalen, Facebook contacten, nieuwsbrieven,
pressrelease mailings etc. Daarnaast een handjevol vrijwilligers die elke week
helpen met vertalingen van belangrijk nieuws maar het is elke dag een race tegen
de klok.
In Brabant moeten mensen nu aan sociale onthouding doen, ik doe
dat al jaren, heb genoeg contact met mensen en niet de tijd om maar overal heen
te vliegen, is ook niet mijn ding.
Je merkt namelijk als je meer bewuster leeft de mensen om je
heen je vaak niet meer begrijpen of dat je over heel veel zaken niet kan of mag
praten, ze leven nog altijd in de wereld die wordt bedacht door marketingmensen
en overheden die de illusie in stand houden.
Verslavende middelen zorgen ervoor dat ze afgeleid of versuft
zijn, stellen ze minder kritische vragen of zien bepaalde verbanden niet. Een
soort dwangbuis van informatie die je koest moet houden en zorgen dat je
rendement hoog blijft.
Je ziet dat nu goed, mensen die kritisch zijn over 5G worden
meteen weer afgedaan als complotgekkies maar het feit dat ze fel reageren is
veelzeggend. Het grootste complot is namelijk kritische geluiden afdoen als
complot, daar kwamen ze vroeger mee weg maar in deze tijd niet meer. De mensen
zijn beter op de hoogte en zien hoe ze keer op keer worden misleidt, hoe halve
waarheden worden verteld of hoe economische belangen altijd voorgaan. Nog altijd
is het korte termijn denken, dweilen met de kraan op. Of de Corona crisis iets
zal veranderen, ik zie dat we liever nieuwe vaccins gaan ontwikkelen dan te
focussen op zaken die onze weerstand ondermijnen en ons juist kwetsbaarder maken
bij een pandemie zoals juist zaken zoals die 5G.
De burgemeester van Potenza Picena Noemi Tartabini heeft een
verordening uitgevaardigd waarin hij iedereen verbiedt om 5G te testen of te
installeren op het grondgebied van de gemeente Potenza Picena in afwachting van
de nieuwe classificatie van carcinogenese zoals aangekondigd door het
Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek, met toepassing van de
voorzorgsmaatregel principe gesanctioneerd door de Europese Unie, met als
referentie de meest actuele wetenschappelijke gegevens, onafhankelijk van banden
met de industrie en al beschikbaar over de effecten van radiofrequenties,
uiterst gevaarlijk voor de menselijke gezondheid ".
Geconfronteerd met een groeiende storm van oppositie van
anti-stralingsactivisten die zich zorgen maken over de gezondheidseffecten van
de nieuwe 5G-cellulaire technologie, stemde de gemeenteraad van Santa Barbara om
de autorisatie van een licentieovereenkomst met Verizon uit te stellen die de
gigant van mobiele telefonie in staat zou hebben gesteld om tot 60 nieuwe
5G-antennes voor mobiele telefoons in de binnenstad.
En we zijn weer 2 uur verder dus ik ga weer afronden met een
interessante video over de rol van voeding op ons brein:
In Duitsland heeft een psycholoog aan de Universiteit van Lübeck
aangetoond dat sociaal gedrag wordt beïnvloed door de ingrediënten die bij het
ontbijt worden geconsumeerd. Maar wat gebeurt er echt in de hersenen als we
kiezen voor honing in plaats van jam, en vis in plaats van worst? Wetenschappers
over de hele wereld proberen erachter te komen. Neurovoeding is de naam van een
interdisciplinair onderzoeksveld dat de impact van voeding op de gezondheid van
de hersenen onderzoekt. Experimenten met ratten en vliegen bieden nieuw inzicht
in de effecten van onze eetgewoonten. Wanneer laboratoriumratten een dieet met
junkfood krijgen, is het resultaat niet alleen obesitas. Het menu heeft ook een
directe invloed op hun geheugenprestaties. De rol van de darmflora is al enige
tijd bekend, maar wetenschappers ontdekken momenteel andere relaties.
Raadpleeg bij medische klachten altijd
eerst een arts
of medisch specialist. De informatie op
deze site is niet bedoeld als vervanging van de diensten of informatie van
medische professionals en/of zorgverlenende instanties, noch kunnen bezoekers diagnostische of therapeutische waarde hechten
aan deze informatie voor de eigen medische situatie of die van
anderen.
