Zou melatonine de sleutel kunnen zijn tot gezond
ouder worden?
Een nieuw onderzoek verschenen in Brits Journal of
Pharmacology, belicht de rol van melatonine - een
hormoon dat 's nachts wordt aangemaakt - bij het
reguleren van de slaap en de biologische of circadiaanse
klok van het lichaam.
Onderzoek wijst uit dat behandelingen met melatonine
kunnen helpen om de herstellende waarde van slaap te
verbeteren en om gezond fysiek en mentaal ouder worden
te bevorderen.
De studie stelt dat, met de leeftijd en bepaalde
ziekten, de robuustheid van het circadiaans systeem
vermindert en de productie van melatonine afneemt of
verschuift.
“Afwijkende circadiaanse ritmes en slechte
slaapkwaliteit worden geassocieerd met een verhoogd
risico op cardiovasculaire, metabole en cognitieve
ziekten, evenals een slechte kwaliteit van leven en een
verhoogd risico op vroegtijdig overlijden", zei Dr. Nava
Zisapel van de Universiteit van Tel Aviv in Israël.
http://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/hub/journal/10.1111/(ISSN)1476-5381/
Vertaling: Andre Teirlinck