Column Pauline Laumans
Weet u waarom u begonnen bent te roken? Weet u waarom u
nu nog steeds rookt? Weet u waarom het moeilijk is van het
roken af te komen? Hoe kunt u van roken afkomen?
Velen zijn begonnen te roken in een periode dat ze niet
weerbaar waren. Onder druk van de groep gingen ze roken. Ik
net zo goed. Gelukkig heb ik nooit over mijn longen gerookt.
Dit maakte het uiteindelijk gemakkelijker om te stoppen
nadat ik mijn motivator had gevonden.
Blijven roken gebeurt meestal omdat je afhankelijk blijft
van de groep mensen die rookt. Je bent de speelbal van dit
groepsgedrag en neemt dan geen individuele verantwoordelijk.
Niet voor je gezondheid en je fysieke welzijn, maar ook niet
voor je geestkracht.
Immers je geestkracht wordt beneveld door roken en draagt
bij tot psychische ziektebeelden. Vooral op lange termijn
ben je bezig je geestelijke- en lichamelijke gezondheid te
ondermijnen met vele nare ziektes tot gevolg.
En wie weet hoe het er in de thuiszorg of
verpleeginrichtingen aan toe gaat, die zou wel anders
kiezen. Vooral omdat er straks geen aandacht meer voor
mensen is en er alleen het hoogst noodzakelijke gedaan wordt
om iemand in leven te houden. Maar vraag niet hoe, want nu
al willen veel mensen in de thuiszorg of
verpleeginrichtingen liever vandaag dood dan morgen. U weet
het dood gaan mag niet in onze maatschappij; we moeten
langzaam aan wegkwijnen en dus lang lijden.
Dat lijden doen we onszelf aan als we niet bewust kiezen
voor onszelf.
Wist u dat roken een streven van onszelf is om het
innerlijke vuur te vergroten. Roken is een gebrek aan
vreugde, liefde, zelfvertrouwen en zelfcontrole te
vergoeden.
Dit innerlijke vuur kan slechts aangestoken worden door
diepe bewustzijnsprocessen die we vertalen in uiterlijke
houdingen en gedrag van zelfbewustzijn, liefde, controle
over onszelf en vreugde in het leven, waarbij we niet langer
een pion zijn van een groep of groepsgedrag.
